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BOUGE AU PARC

 

Même si notre studio est des plus chaleureux, il est difficile de recréer dans nos espaces l'expérience du plein air! Alors pendant la saison estivale, nous nous rejoignons au studio à l'heure prévue de début du cours, mais avec l'idée d'aller exploiter au maximum les parcs avoisinants! Tantôt au parc Pélican, tantôt au parc Lafond!

Pour en entraînement complet, musculaire ET cardio-vasculaire, venez vous amuser avec nous tout en profitant de la saison chaude! Plusieurs exercices en séquence pour rentabiliser l'heure passée sous l'oeil attentif de nos instructeurs kinésiologues!

À noter que si la température ne permet pas l'entraînement extérieur, le studio est libre et prêt à vous recevoir à cette plage horaire pour un entraînement intérieur.

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Horaire

Vendredi
17h30
Samedi
11h15