STEPHANIE
Étant une personne active ayant une formation en danse, j'ai d'abord été attirée par le yoga pour son aspect physique. Rapidement, j'ai constaté ses bienfaits sur mon corps et mon esprit. À chaque pratique, mes tensions, mes douleurs ainsi que mon niveau de stress diminuaient considérablement. Ce fut pour moi une révélation dont je ne pouvais plus me passer.
Laissez-moi vous accompagner dans votre pratique afin de vous aider à ressentir tous ces bénéfices!
Le yoga n'est pas un sport comme les autres, c'est un mode de vie!
