CATHERINE
Après plus de 10 ans à travailler auprès de différentes clientèles comme intervenante sociale, Catherine découvre à travers son parcours la méditation et le yoga comme des pratiques complémentaires pour soutenir le quotidien en mouvement. C'est ainsi qu'elle explore différents styles et différentes méthodes de méditation et de yoga au cours des 10 dernières années.
Membre active au studio depuis 2015, elle découvre une nouvelle passion pour l'activité physique et ce petit studio de quartier. Elle réalise ainsi que l'activité physique et le yoga sont complémentaires: force et souplesse en mouvement. Ainsi, elle pousse sa pratique encore plus loin.
Après avoir complété une formation de 380 heures au Sangha sous la tutelle de Sylvie Tremblay, elle se joint à l'équipe du Bouge pour partager sa première passion: le yoga!
